上了高一之后，相信很多孩子都已经长大了，懂得了学习。但在经过几次考试之后，家长们就会发现，自己孩子的成绩依然很差，没有一点提高，如果这样的成绩持续下去的话，孩子们的的高考就难以得到高分。
孩子上高一了成绩很差怎么办
1、孩子要学会复习
复习的目的是进一步深化学习内容，拾遗补漏，全面地把握所学内容，加深理解，增强记忆。特别要让孩子学会运用表格来复习整理，当本章或一个单元上完后，要让孩子依托课本、笔记和作业学会归纳整理。
刚进入高一学习的学生家长们，孩子进入高中学习需要一个适应过程，孩子们需要在学习过程中，不断摸索适合自己的学习方式方法，适应高中的学习节奏，一旦孩子掌握了高中学习的规律，提高学习成绩就会指日可待！
2、要给孩子提供成就感、胜任感和自主感
举个例子来进行说明，比如孩子考试得了80分，如果你一直强调还有20分为什么会错，那就是在增加孩子的挫败感。但如果你专注于孩子获得的80分，那孩子就会获得学习上的成就感。有了成就感的加持，再鼓励孩子去攻克难题，弱化孩子做不到的负面感受，强化他的自信心，就能让他获得我行、我能、我愿意尝试的胜任感。
孩子上高一了成绩很差的原因
1、压力太大没法缓解
如果一直长时间学习，会让自己感到很压抑，没有办法及时发泄和放松，影响学习心情，自然就会降低学习效率。尽管高一孩子比别人花费了更多的学习时间，但是可能并没有别人的实际学习效果好，所以你只是假装看起来很努力，其实并没有真的那么努力，成绩下降也是很正常的事情。
2、基础不扎实
平时考试，试题简单，组织涣散，监考不严，阅卷随意性大，更容易让不少学生“浑水摸鱼”，例如抄袭、趁老师不注意改答案等情况屡有发生。特别是某些学生平时学习轻浮、得过且过，对自己学习上不能严格要求，不求甚解；这就会导致数学学习基础严重不扎实，平时不严肃的简单测试，还能蒙混过关，看出不错的成绩；而一旦到了组织严密、监考认真、阅卷客观的时候，就会“原形毕露”。
3、学习态度不认真
高一学习有一条铁律，不能松懈，一松就很难绷紧，许多学生会有高三再冲，高三再拼的想法，实际上是很难再找回状态的，相应的学习成绩也会下滑。