不管做什么事我们都会强调状态一定要好,好的状态可以让孩子的学习成绩事半功倍,因此在孩子学习的时候家长也要监督孩子要有一个好的状态,但是当孩子状态不好成绩下降怎么办呢?
孩子状态不好成绩下降怎么办
1.激发孩子的好奇心
好奇心是人们的学习动机之一,如果因学习的疲劳减弱了好奇心,必须想办法重新将它唤醒。比如说如果您发现孩子的求知欲不如以前了,成绩也停止提高了。
这时候你可以试着这样做:每当孩子上学之前,都问孩子几个问题,这些问题要与上课内容密切相关,以此来激发孩子的好奇心,使他们上课听讲的时候,要特别注意听,这样才能够回答您的问题。
2.改变孩子的学习方法和思维习惯
学习方法和思维习惯的僵化。是导致了学习成绩无法提高的最主要的障碍了。学习的不同阶段应该有不同的内容,或是采取不同的方法。如果总是采取一种一成不变的方法,必然会妨碍到学习。
此外,父母应该让孩子更加积极地参与实践,一旦孩子参与了,就会发现实践比书本上的内容更丰富、更有趣,只要让孩子们做出适当的实践,孩子成绩也会有很快的提高。
3.与孩子多沟通,排解学习压力,帮助孩子调节紧张情绪
家长要找出排解学习压力的方法,告诉孩子我们也看到了他一直在努力,并且做得还不错。同时要以积极向上的情绪去感染孩子。带孩子参与活动,给孩子提供一个宽松、冷静、温馨的学习空间。
4.帮助孩子找回状态
状态决定一个人的效率,孩子状态不好导致的学习差,也只能用调整状态的方式帮助孩子提升成绩,家长可以让孩子注意休息,注意观察孩子平时的表现。当孩子状态不好的时候及时给孩子进行调整和鼓励。
如何如何调整孩子学习状态
1.制定明确的学习计划
考虑到身体健康,必要的休息时间在计划表里应当有所体现,学习计划表内的内容明确清晰,并且都能实际完成,但是也不该过于死板,稍微预留意外情况处理的时间。
2.保证睡眠时间
单独将睡眠时间列出来,就是因为人很多不稳定的情况都是因为睡眠不足造成的,身体得不到应当的休息,心理和身体都会受到影响,学习的时候当然无法集中精力。
每天保持规律的饮食及作息习惯,睡醒之后做简单的舒展运动唤醒身体各项机能,早餐一定记得吃,早读的时候声音要大,语文英语是侧重科目但也一样可以安排别的需要大量记忆的学科。
3.多提问多思考
状态不好,学不进去,可以向他人请教一番,也许能从别处找到摆脱不良状态的方法。当然,日常的学习也要学会提问,面对不清楚的问题,有一探究竟的韧性,也要有主动思考的意识。