很多家长发现，自家的孩子在高中阶段学习出现了问题，不仅是上课听不懂老师讲课，还渐渐的跟不上学习进度了。所以目前高中生的这个情况是比较危险的，因此针对这个问题，咱们今天就来看看高中生上课听不懂跟不上怎么办？
高中生上课听不懂跟不上怎么办
1、稳定心态。要知道在高中，上课听不懂和跟不上学习进度是一个普遍现象，不只是个人原因导致的，所以不能焦虑。因为越焦虑，越害怕，越害怕，越难听进去，要想学好，一个前提就是孩子必须认真听讲，即便是似是而非，也要提醒自己认真听讲。
2、抓好预习，做到有的放矢。高中生要想跟上老师的节奏，必须在课前进行自主地预习，提前掌握老师需要讲解哪些知识，哪些是知识的重点，哪些是知识的难点，自己的疑难问题在哪里。
预习时，学生需要在浏览教材的总体内容后再细读，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白分别标出并记下来。这样，为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势，就可以提升课堂学习效率。
3、不懂就问，不堆积问题。高中生上课听不懂不要着急，这个时候要稳住心态，哪个知识点不懂就赶快问老师。很多学生听不懂，也不敢问老师，导致不懂的知识点越堆越多，这样下去是非常危险的。高中教材上的知识点是紧密联系的，前面的知识点是后面知识点的铺垫，前面知识点没听懂，后面知识点就更难理解了。所以，有不懂的问题，趁一切还早，赶快问老师。
4、做好笔记。上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构、好的解题方法、好的例题、听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。
笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，孩子在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。而且辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经常看，最好要能做到爱不释手，一直保存。
高一怎么学习才能学好
1、仔细分析参考答案
在做题的过程中，高一学生要谨记：仔细研究1道题比稀里糊涂做10道题管用。做题的时候，要认真研究每道题，提高做题的质量。在分析每道题的过程中，学生要仔细分析参考答案。孩子要把参考答案的每一步都研究透彻，学着自己写答案，这样当遇到同种类型的题时，就能做对了。
2、及时复习
对课堂上刚学过的新知识，孩子在课后一定要把它的引入、分析、概括、结论、应用等全过程进行回顾，并与大脑里已有的相近的旧知识进行对比，看看是否有矛盾，如果有矛盾就说明还没有真正弄懂。这时就要重新思考，重新看书学习。在弄懂所学知识的基础上，要及时完成作业，有能力的同学还可适量地做些课外练习，以检验掌握知识的准确程度，巩固所学知识。
3、好学
所谓“知之者不如好之者”，达到这种境界的同学，学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣，形成学习中的良性循环。