对于一年级的孩子来说，他们刚步入小学，各方面虽然还在适应的阶段，但也是养成良好学习习惯的关键时期。所以，如果孩子上一年级语文数学都跟不上的话，家长也不要过于着急，孩子还小还是很容易改变的。
一年级语文数学都跟不上怎么办
1、形成良好的学习习惯和方法
首先要让孩子喜欢学校，在开学前，可以事先了解家周围有没有与孩子同龄同校的邻居，设法让他们认识，约好入学第一天一同上学。其次要从小习惯着手，引导孩子学会自立，尤其要注意帮助孩子养成早睡早起的习惯，以适应升入小学后每天准时到校的作息。
2、认真听课
一年级学生由于其特殊的年龄特征，其思维更具形象性。在学习中，家长尽量多吸引孩子的注意力，采取多种游戏的方式进行练习，这样学生在学习的时候就不容易“走神”，而把精力全部投入到学习中去。久而久之，就容易形成上课认真听讲的良好习惯。
3、复习、预习
一年级语文数学都跟不上的学生，一定要预习和复习。预习可以定在每天晚上，在完成当天作业后，将第二天要学的新知识简要地看一看，再回忆一下老师已讲过的内容。星期天可以作一星期功课的小结复习、预习。这样对学语文数学有好处，并掌握得牢固，就不会忘记了。
4、课文
课文是小学语文教材中的重点学习内容，因此，同学们在进行小学语文学习时，一定要重视课文的学习。对于教材中所要求的会背的课文，同学们要利用不同的背诵方法进行记忆，对于每篇课文中的知识点，同学们要注意归纳、总结和提炼，进一步加深课文的理解。
一年级语文数学都跟不上的原因
1、没有养成良好的学习习惯
大部分所谓的成绩不好，跟不上老师的进度，多是因为学习态度不端正，没有养成良好的学习习惯。比如，课堂纪律不好，别的同学都在认真听讲，而成绩不好的孩子就在开小差，做小动作。经过老师的提醒还是不能及时纠正的孩子，是没办法从根本上正视学习这件事。
2、注意力不集中
一般正常孩子的注意力在一年级最少也能达到20多分钟，这样老师基本就把本节课的知识点讲述完了。可是有的孩子注意力集中的时间非常短，几分钟，或者很短的一会他的注意力就转移了。